Dames 5 is een team dat uitsluitend traint. De dames zijn behoorlijk fanatiek en verschillende dames hebben in Dames 1 in de Eredivisie of wel in andere teams in het Rayon gespeeld. Deze trainingen zijn dan ook niet voor beginners.
| #Nr. | Naam | Geb.Dat. | Lengte | Pos. | Lidnr. |
| 00 | Jacqueline van Beelen | 01-11-1964 | |||
| 00 | Cobie van der Boon | 03-07-1961 | |||
| 00 | Silvia Dubbelaar | 08-06-1967 | |||
| 00 | Janneke Harwig | 16-03-1974 | |||
| 00 | Karin den Hollander | 03-10-1963 | |||
| 00 | Monique van Ingen | 22-04-1963 | |||
| 00 | Colinda Nijgh-Korpelshoek | 13-10-1983 | |||
| 00 | Gisette van der Plas | 22-08-1989 | |||
| 00 | Marieke van der Plas | 01-01-1975 | |||
| 00 | Jacolien Plug | 05-12-1968 | |||
| 00 | Ronalda Verdoes-Boezaard | 08-10-1962 | |||
| 00 | Gonda de Vries-van Beelen | 07-01-1962 |